Trainings · 09. Februar 2026
Einige Eindrücke vom Workshop mit Ronnie Popper in Pietrasanta im Februar 2026 / 9 moons Pietrasanta
Meditation · 26. Dezember 2025
Viele denken, Meditation sei nur stilles Sitzen ohne Gedanken. Anfangs üben wir tatsächlich, Ruhe inmitten der Bewegung zu finden. In der Tiefe jedoch geht es nicht um Leere, sondern um Verbindung – etwas, das wir bewusst trainieren. Wir wenden uns zuerst unserem Inneren zu: fein spürend durch den ganzen Körper. Dann sammeln wir unseren Mind im unteren Dantian (Zentrum unterhalb des Nabels) und lassen die im Taiji erzeugte Qi-Kraft durch den Körper zirkulieren. Anschliessend sinkt der...
Trainings · 02. November 2025
Ein kurzer Einblick in den Intensiv-Workshop "Taiji - Internal Refinement - Meditation" mit Patrick Kelly in Zürich.
Taiji · 19. Oktober 2025
Dieses ausführliche Interview mit Patrick Kelly wurde 2021 von Mia Park geführt. Die folgenden Punkte fassen einige zentrale Aussagen daraus sinngemäss zusammen: Wir leben in einer Welt, die uns ununterbrochen fordert, z.B. mit E-Mails, Benachrichtigungen, Erwartungen von aussen. Ständig reagieren wir – oft automatisch. Doch was, wenn der Sinn des Lebens nicht im Reagieren auf das Äussere liegt, sondern im bewussten Handeln aus einem inneren Zentrum heraus? Genau hier setzt Patrick...
Trainings · 24. September 2025
Take the opportunity to practice A wonderful day for a free training in Holland Parc in London.
Taiji · 20. August 2025
Bevor ich Taiji entdeckte, habe ich lange Viet Vo Dao trainiert, eine klassische Kampfkunst aus Vietnam. Es ging um Technik, Durchsetzung, Disziplin und ich habe begeistert trainiert. Aber etwas fehlte mir. Dann kam Taiji – und mit ihm ein völlig neuer Zugang: stiller, tiefer, innerer. In der Welt des Taiji sprechen wir auch oft über Bewegungen, Formen und Techniken. Doch die Wurzeln dieses Weges reichen tiefer – bis in die Philosophie des alten China. Die beiden Zeichen «Tai» (gross,...
Trainings · 16. Juli 2025
Ein kurzer Einblick in die Taiji-Intensivwoche in Dinard/Bretagne. Frederic Gilles klärt Details von "Needle in the Ocean".
Taiji · 04. Mai 2025
Im Frühling regt sich das Leben – Knospen sprengen die Hülle, das Qi steigt empor. In der Chinesischen Medizin ist dies die Zeit des Elements Holz, was unter anderem für Wachstum, Entfaltung, Aufrichtung steht. Auch im Taiji arbeiten wir mit den 5 Elementen. Schon Chen man Ching sagte: «Ihr müsst die 5 Elemente in der Form kennen!» Sie entsprechen genau den Änderungen in Körper und Geist. «Holz» ist die Qualität vom Moment im Zentrum, in dem sich die Energie innen sammelt. Die...
Trainings · 23. April 2025
Great training und a beautiful time with my nice roommates for the workshop (or should I say a nice time with my beautiful roomates?) Thanks :-) Foto: Mia Park, Taiji Chicago