Taiji
Taiji · 08. April 2023
Short impression of the taiji training with Patrick Kelly in Pietrasanta, 9moons Taiji, Easter 2023.
Taiji · 26. März 2023
Tai Ji ist eine Kunst, in der das Weiche das Harte überwindet. Durch das Taiji-Training können wir Harmonie mit uns selbst entwickeln und den Menschen und Energien in unserer Umgebung. Im Üben der Taiji-Form entwickeln wir innere Stärke. Mit den Partnerübungen (Pushing hands, Tuishou) üben wir die Anwendung des Taiji und entwickeln unsere Sensibilität. Hier geht es nicht um Kraft oder Muskelstärke, sondern darum, sich völlig zu entspannen und die Intention des Partners aufzunehmen und...
Taiji · 12. März 2023
Neu gibt es vier Trainings pro Woche bei der Bäckeranlage: Am Mittwoch 15.03. starten wir eine Langform-Klasse. . . There are now four classes per week at Bäckeranlage: On Wednesday 15.03. we will start a Langform class.
Taiji · 05. Februar 2023
In jedem Taiji-Unterricht trainieren wir: 5 Lockerungsübungen zur Förderung der körperlichen Entspannung Die Taiji-Kurzform für Ruhe, Konzentration und die Ansammlung und Zirkulation von Qi Partnerübungen, um sensibel für das subtile Zusammenspiel von inneren und äußeren Kräften zu werden Meditation für den Einbezug der spirituellen Dimension. . . In every Taiji class we practice: 5 loosening exercises to promote physical relaxation The Taiji short form for calmness, concentration and...
Taiji · 28. Dezember 2022
Bei der Bäckeranlage gibt es ganz verschiedene Räume und Plätze, die zum Taiji-Training einladen.
Taiji · 17. Dezember 2022
Auch im Winter machen wir samstags Outdoor-Training. Warm eingepackt bei -4 Grad laufen wir dann etwas schneller durch die Kurzform als sonst 😉
Taiji · 06. November 2022
2nd Loosening exercise - short impression of a class with Ronnie Popper/Pietrasanta. I have just spent some days at his school full of good and deep training with very nice people.
Taiji · 31. Oktober 2022
Patrick Kelly erklärt etwas über das «Bamboo Bending», das zweifache Stretching im Oberkörper beim Durchgehen durch den vertikalen Kreis. «Drei Arten von Wellen übertragen die elastische Kraft im Körper - Torsionswellen, die durch die Verdrehung der Taille erzeugt werden, Transversalwellen (Beugen wie ein Bambus), die durch Vorwärts- und Rückwärtsbewegungen entstehen, Längsdruckwellen, die durch das leichte Heben und Senken des Zentrums entstehen.» Patrick Kelly: Relax Deep Mind,...
Taiji · 01. September 2022
Ab heute gibt es neue Trainingszeiten: - Montag 19:00-20:30 Uhr - Donnerstag 19:00-20:30 Uhr - Samstag 11:00-12:30 Uhr
