„Unsere Meditation ist keine Meditation. Es ist ein Zustand des Seins. Wir versuchen, den Verstand vollständig hinter uns zu lassen. Es gibt eine Methode für jeden: Der Körper ist völlig entspannt, jede Position ist erlaubt. Völlig entspannt, so dass man den physischen Körper vergessen kann. Da wir nach dem Ebenbild Gottes geschaffen sind, gibt es in unserem Herzen einen Ort, an dem nur Gott wohnt. Jetzt entspannen wir uns und versuchen, diesen Ort zu betreten, der nur ihm gehört.
Suche ein umfassendes Gleichgewicht in deinen Lebenserfahrungen Halte dabei die Balance zwischen Handeln, Fühlen und Denken: Verletze niemanden, hilf den Menschen in deiner Nähe. Antworte positiv statt zu reagieren. Verstehe andere und verändere dich selbst. So wird dein äußeres Leben auf dein Inneres abgestimmt – anstatt dass grobstoffliche Körperreaktionen dein Inneres dominieren, wie es bei unentwickelten Menschen geschieht.
Wenn wir Taiji üben, wiederholen wir die Bewegungen immer und immer wieder. In jeder Stunde. Dieselben Bewegungen. Und doch ist jede Bewegung neu und einzigartig, auch wenn wir sie zum 100sten oder 1000sten Mal machen. Wir versuchen keine Bewegung mechanisch abzuspulen, sondern in jeder Bewegung etwas Neues zu finden, feiner zu spüren, tiefer zu gehen mit dem Geist. Shuryu Suzuki spricht in seinem Buch "Zen-Geist Anfänger-Geist" darüber, wie wichtig es ist, jeden Augenblick offen und neu zu...
«Die elastische Taiji-Kraft wurzelt in den Füssen, entwickelt sich in den Beinen, wird von der Hüfte kontrolliert und drückt sich dann in den Händen und Fingern aus.» Die Taiji-Klassiker «Taiji-elastic-force is rooted in the feet, developed in the legs, controlled by the waist, then expressed in the hands and fingers.» The Taiji Classics Foto: Barb and I playing with elastic force - Taiji seminar at Lake Constance/Bodensee some years ago - miss you, sis